Conozca Aqui todo sobre el cambio de hora: ¿Cómo afectará a tu rutina y salud?
Este sábado, desde la Región de Arica y Parinacota hasta la Región de Los Lagos, los relojes se atrasarán una hora, lo que nos llevará al horario de invierno. Cuando marque la medianoche, deberán retroceder hasta las 23:00 horas. Este ajuste nos pone bajo el huso horario UTC-4, a excepción de la región de Magallanes, y trae consigo una serie de implicaciones para todos, especialmente para las personas con condiciones neurodivergentes. El cambio de hora puede trastocar nuestros ciclos circadianos, […]